嗚嗚嗚~~歲月催人保養阿
自稱是少女的我三個月前去做了健康檢查，報告中的顯示健康拉警報啦
大致上的結論就是要多喝水、多運動、少油、營養均衡.....
每年醫生講的都一樣，但真的都很難養成習慣
其中醫生有提到我的基礎代謝約1200太低
不得不承認今年邁入40歲了，原來年紀真的會影響代謝
叫我要努力提升代謝，對身體才會比較好
唉唷~我下班到家吃飽就想睡，放假就想出去玩
要固定有運動習慣真的不是三兩下可以培養的
於是開始上網作功課，發現納豆紅麴似乎是個好東西
納豆菌發酵產生的蛋白酶就是所謂的「納豆激酶」
納豆激酶中含有天然酵素，這種酵素是能夠分解蛋白的酵素
難道這就是日本人健康百歲的秘訣?~~哈哈哈
但是我不可能跟日本人一樣天天吃納豆呀
好在科技很發達，可以直接買保健食品來吃
辦公室同事強力推薦大研生醫
大研生醫除了魚油很知名之外，他們的納豆、靈芝、瑪卡、葉黃素都很多人推薦
大研生醫納豆紅麴Q10膠囊吸引我的的優點如下
使用日本百年大廠小林製藥出品的紅麴
各國醫學證實具有抑制劑功能的紅麴菌素K(Monacolin K)。發現對人體有多種好處與營養價值
納豆激酶~通過美國國家衛生研究院NIH驗證～日本人健康百歲秘訣！
Q10~日本KANEKA世界大廠，擁有9項專利
食用紅麴納豆營養品時，一定要補充Q10，才能真的有效吸收、發揮健康價值
如果沒有Q10，就像汽車沒有火星塞一樣，即使汽油再充足，也無法轉換能量、讓汽車啟動
維持好代謝的3大黃金成分，足量添加，三效頂規配方
每份含紅麴菌素K 15毫克+納豆激酶 5000FU＋30毫克 Q10
也因為足量添加，所以一天吃兩顆就夠囉，多吃無益
這真是太棒~~很怕有的保健食品一次要吞一堆，會吃得很痛苦
我都晚餐後搭配開水吃兩粒，這膠囊很好吞
因為納豆紅麴在晚上能發揮最大的效能，晚餐後更能幫助紅麴吸收
我目前已經吃一個月了，這是我第一次那麼認真吃保健食品耶
當然我也有努力改善生活習慣，多喝水、去運動中心跳有氧、打羽球
多管齊下一起為自己的身體加分
期待三個月後的抽血檢查報告紅字能少一點
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如果你跟我一樣有決心要改善體質，要長期服用
也可以使用月扣方案比較方便，官網內都有詳細說明
以上分享給大家~~~開心吃喝玩樂之餘，也要保養身體才行唷
【此文章純屬個人經驗分享，效果因人而異，任何醫療建議須由專業醫師諮詢診治
，有關適應症、禁忌症、副作用等問題以醫師親自說明為主】
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